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食物热量
椰香南瓜米糊的热量和减肥功效
椰香南瓜米糊
热量：
799
千卡
脂肪：
22.9克
蛋白质：
9.6克
碳水化合物：
151.3克
钠：
61.6毫克
钙：
852毫克
铁：
49.3毫克
钾：
860毫克
椰香南瓜米糊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰子粉
克
144
千卡
465
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
371
克
椰香南瓜米糊热量/卡路里
799
千卡
热量799千卡,相当于
宗教舞
160分钟消耗的热量
300
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热量799千卡,相当于宗教舞160分钟消耗的热量300