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食物热量
黑糖蔓越莓吐司的热量和减肥功效
黑糖蔓越莓吐司
热量：
560
千卡
脂肪：
101.3克
蛋白质：
11.6克
碳水化合物：
189.5克
钠：
10053.7毫克
钙：
214毫克
铁：
4.8毫克
钾：
310毫克
黑糖蔓越莓吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋粉
克
177
千卡
354
千卡
黑糖
克
112
千卡
372
千卡
山茶油
克
270
千卡
899
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
总量
112
克
黑糖蔓越莓吐司热量/卡路里
560
千卡
热量560千卡,相当于
改建房屋
102分钟消耗的热量
330
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热量560千卡,相当于改建房屋102分钟消耗的热量330