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食物热量
蒜泥白肉卷—去油腻，绝对成卷的做法的热量和减肥功效
蒜泥白肉卷—去油腻，绝对成卷的做法
热量：
2716
千卡
脂肪：
61.53克
蛋白质：
25.87克
碳水化合物：
104.4克
钠：
18350.4毫克
钙：
81毫克
铁：
2.37毫克
钾：
1020毫克
蒜泥白肉卷—去油腻，绝对成卷的做法
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
蒜泥
克
51
千卡
149
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
香料
克
20
千卡
83
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
总量
1026
克
蒜泥白肉卷—去油腻，绝对成卷的做法热量/卡路里
2716
千卡
热量2716千卡,相当于
俯卧撑
340分钟消耗的热量
480
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热量2716千卡,相当于俯卧撑340分钟消耗的热量480