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食物热量
微波炉烤生蚝的热量和减肥功效
微波炉烤生蚝
热量：
978
千卡
脂肪：
14.6克
蛋白质：
41.3克
碳水化合物：
134.1克
钠：
16380.5毫克
钙：
274毫克
铁：
25.3毫克
钾：
2544毫克
微波炉烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
752
克
微波炉烤生蚝热量/卡路里
978
千卡
热量978千卡,相当于
瑜伽
391分钟消耗的热量
150
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热量978千卡,相当于瑜伽391分钟消耗的热量150