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食物热量
越南春卷,一茶一饭的光辉,是我俩的小确幸的热量和减肥功效
越南春卷,一茶一饭的光辉,是我俩的小确幸
热量:
712
千卡
脂肪:
3.24克
蛋白质:
45.92克
碳水化合物:
30.55克
钠:
482毫克
钙:
251毫克
铁:
10.38毫克
钾:
2174毫克
越南春卷,一茶一饭的光辉,是我俩的小确幸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
薄荷
克
39
千卡
70
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
总量
840
克
越南春卷,一茶一饭的光辉,是我俩的小确幸热量/卡路里
712
千卡
热量712千卡,相当于
舞厅
158分钟消耗的热量
270
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