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食物热量
椰奶西米露的热量和减肥功效
椰奶西米露
热量:
836
千卡
脂肪:
5.7克
蛋白质:
23.31克
碳水化合物:
143.3克
钠:
94.2毫克
钙:
269毫克
铁:
2.03毫克
钾:
715毫克
椰奶西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
250
千卡
195
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
438
克
椰奶西米露热量/卡路里
836
千卡
热量836千卡,相当于
耕种
139分钟消耗的热量
360
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