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食物热量
百合银耳汤的热量和减肥功效
百合银耳汤
热量:
1091
千卡
脂肪:
2.1克
蛋白质:
20.3克
碳水化合物:
270克
钠:
267.7毫克
钙:
158毫克
铁:
10.1毫克
钾:
1469毫克
百合银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
388
千卡
264
千卡
百合
克
60
千卡
166
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
356
克
百合银耳汤热量/卡路里
1091
千卡
热量1091千卡,相当于
刮掉油漆
364分钟消耗的热量
180
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