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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量:
148
千卡
脂肪:
20.3克
蛋白质:
30.5克
碳水化合物:
199.6克
钠:
41毫克
钙:
318毫克
铁:
34.3毫克
钾:
1722毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
总量
71
克
红烧肉热量/卡路里
148
千卡
热量148千卡,相当于
风帆冲浪运动
49分钟消耗的热量
180
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