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食物热量
一品鲜豆腐的热量和减肥功效
一品鲜豆腐
热量：
325
千卡
脂肪：
4.12克
蛋白质：
13.4克
碳水化合物：
14.75克
钠：
268.6毫克
钙：
199毫克
铁：
2.81毫克
钾：
287毫克
一品鲜豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
609
克
一品鲜豆腐热量/卡路里
325
千卡
热量325千卡,相当于
漂流
65分钟消耗的热量
300
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热量325千卡,相当于漂流65分钟消耗的热量300