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食物热量
蒜苗回锅肉的热量和减肥功效
蒜苗回锅肉
热量：
103
千卡
脂肪：
0.56克
蛋白质：
3.64克
碳水化合物：
14.26克
钠：
605.1毫克
钙：
56毫克
铁：
1.86毫克
钾：
523毫克
蒜苗回锅肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜苗
克
100
千卡
40
千卡
豆瓣酱
克
3
千卡
27
千卡
总量
260
克
蒜苗回锅肉热量/卡路里
103
千卡
热量103千卡,相当于
羽毛球
23分钟消耗的热量
270
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热量103千卡,相当于羽毛球23分钟消耗的热量270