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食物热量
葡萄汁浸山药的热量和减肥功效
葡萄汁浸山药
热量：
500
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2.4克
碳水化合物：
22.7克
钠：
19.9毫克
钙：
21毫克
铁：
0.7毫克
钾：
317毫克
葡萄汁浸山药
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葡萄
克
215
千卡
43
千卡
山药
克
285
千卡
57
千卡
总量
1000
克
葡萄汁浸山药热量/卡路里
500
千卡
热量500千卡,相当于
打字
333分钟消耗的热量
90
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热量500千卡,相当于打字333分钟消耗的热量90