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食物热量
杏鲍菇炒鸡蛋的热量和减肥功效
杏鲍菇炒鸡蛋
热量：
267
千卡
脂肪：
9.61克
蛋白质：
13.86克
碳水化合物：
9.02克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
杏鲍菇炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
124
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
143
千卡
143
千卡
总量
500
克
杏鲍菇炒鸡蛋热量/卡路里
267
千卡
热量267千卡,相当于
骑摩托车
107分钟消耗的热量
150
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热量267千卡,相当于骑摩托车107分钟消耗的热量150