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食物热量
潮汕蚝烙的热量和减肥功效
潮汕蚝烙
热量：
899
千卡
脂肪：
2.48克
蛋白质：
17.5克
碳水化合物：
130.56克
钠：
1444.5毫克
钙：
139毫克
铁：
16.99毫克
钾：
1059毫克
潮汕蚝烙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
140
千卡
56
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
红薯粉
克
642
千卡
336
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
芫荽
克
25
千卡
24
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
893
克
潮汕蚝烙热量/卡路里
899
千卡
热量899千卡,相当于
踩水
225分钟消耗的热量
240
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热量899千卡,相当于踩水225分钟消耗的热量240