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食物热量
脆皮菠萝泡芙的热量和减肥功效
脆皮菠萝泡芙
热量:
743
千卡
脂肪:
110.71克
蛋白质:
21.96克
碳水化合物:
80.72克
钠:
147.1毫克
钙:
74毫克
铁:
3.45毫克
钾:
141毫克
脆皮菠萝泡芙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
1
千卡
1
千卡
色拉油
克
377
千卡
898
千卡
低筋粉
克
266
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
285
克
脆皮菠萝泡芙热量/卡路里
743
千卡
热量743千卡,相当于
骑马
93分钟消耗的热量
480
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