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食物热量
蘑菇炒肉丝的热量和减肥功效
蘑菇炒肉丝
热量：
385
千卡
脂肪：
1.9克
蛋白质：
23.4克
碳水化合物：
22.8克
钠：
95.3毫克
钙：
66毫克
铁：
3.3毫克
钾：
915毫克
蘑菇炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
435
克
蘑菇炒肉丝热量/卡路里
385
千卡
热量385千卡,相当于
堆肥
77分钟消耗的热量
300
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热量385千卡,相当于堆肥77分钟消耗的热量300