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食物热量
河蚌春笋海带菌菇紫菜汤的热量和减肥功效
河蚌春笋海带菌菇紫菜汤
热量：
885
千卡
脂肪：
3.1克
蛋白质：
40.6克
碳水化合物：
58.34克
钠：
239毫克
钙：
345毫克
铁：
29.3毫克
钾：
642毫克
河蚌春笋海带菌菇紫菜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
河蚌
克
325
千卡
54
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
春笋
克
65
千卡
19
千卡
鸡腿菇
克
468
千卡
257
千卡
总量
1329
克
河蚌春笋海带菌菇紫菜汤热量/卡路里
885
千卡
热量885千卡,相当于
飙车
148分钟消耗的热量
360
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热量885千卡,相当于飙车148分钟消耗的热量360