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食物热量
一招做出健康低卡烧茄子的热量和减肥功效
一招做出健康低卡烧茄子
热量：
816
千卡
脂肪：
37.9克
蛋白质：
30.2克
碳水化合物：
31.9克
钠：
6075.9毫克
钙：
119毫克
铁：
19.2毫克
钾：
1070毫克
一招做出健康低卡烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
猪肉末
克
593
千卡
395
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
郫县豆瓣
克
114
千卡
178
千卡
总量
688
克
一招做出健康低卡烧茄子热量/卡路里
816
千卡
热量816千卡,相当于
民族舞
181分钟消耗的热量
270
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热量816千卡,相当于民族舞181分钟消耗的热量270