家常土豆炖鸡翅的热量

家常土豆炖鸡翅的热量和减肥功效

家常土豆炖鸡翅热量：1045 千卡
脂肪：21.6克
蛋白质：34.7克
碳水化合物：108.8克
钠：15914.7毫克
钙：821毫克
铁：22.7毫克
钾：1056毫克

家常土豆炖鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡翅	克	953千卡	194千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	619克	家常土豆炖鸡翅热量/卡路里1045千卡
热量1045千卡,相当于打篮球131分钟消耗的热量480

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