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食物热量
芒果蛋挞的热量和减肥功效
芒果蛋挞
热量：
307
千卡
脂肪：
12.71克
蛋白质：
19.37克
碳水化合物：
103.12克
钠：
179.2毫克
钙：
317毫克
铁：
1.78毫克
钾：
247毫克
芒果蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
糖霜
克
161
千卡
402
千卡
总量
222
克
芒果蛋挞热量/卡路里
307
千卡
热量307千卡,相当于
晾衣服
154分钟消耗的热量
120
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热量307千卡,相当于晾衣服154分钟消耗的热量120