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食物热量
快手咖喱海鲜汤的热量和减肥功效
快手咖喱海鲜汤
热量：
615
千卡
脂肪：
6.8克
蛋白质：
19.31克
碳水化合物：
83.54克
钠：
97.9毫克
钙：
347毫克
铁：
3.34毫克
钾：
1061毫克
快手咖喱海鲜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
椰子汁
克
128
千卡
51
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
1163
克
快手咖喱海鲜汤热量/卡路里
615
千卡
热量615千卡,相当于
露营
246分钟消耗的热量
150
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热量615千卡,相当于露营246分钟消耗的热量150