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食物热量
南瓜炖豆角的热量和减肥功效
南瓜炖豆角
热量：
200
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
3.5克
碳水化合物：
13.65克
钠：
4.8毫克
钙：
66毫克
铁：
0.87毫克
钾：
385毫克
南瓜炖豆角
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
豆角
克
141
千卡
47
千卡
总量
570
克
南瓜炖豆角热量/卡路里
200
千卡
热量200千卡,相当于
改建房屋
36分钟消耗的热量
330
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热量200千卡,相当于改建房屋36分钟消耗的热量330