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食物热量
秋梨膏的热量和减肥功效
秋梨膏
热量:
695
千卡
脂肪:
2克
蛋白质:
18.8克
碳水化合物:
163.9克
钠:
33.1毫克
钙:
143毫克
铁:
7.1毫克
钾:
998毫克
秋梨膏
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
388
千卡
264
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
罗汉果
克
37
千卡
169
千卡
总量
551
克
秋梨膏热量/卡路里
695
千卡
热量695千卡,相当于
俯卧撑
87分钟消耗的热量
480
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