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食物热量
虾仁玉米饼的热量和减肥功效
虾仁玉米饼
热量：
1379
千卡
脂肪：
12.91克
蛋白质：
39.86克
碳水化合物：
147.32克
钠：
165.5毫克
钙：
129毫克
铁：
4.15毫克
钾：
519毫克
虾仁玉米饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
668
克
虾仁玉米饼热量/卡路里
1379
千卡
热量1379千卡,相当于
健美操
296分钟消耗的热量
280
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热量1379千卡,相当于健美操296分钟消耗的热量280