烤三文鱼头的热量

烤三文鱼头的热量和减肥功效

烤三文鱼头热量：1404 千卡
脂肪：26.21克
蛋白质：21.37克
碳水化合物：39.73克
钠：11493毫克
钙：158毫克
铁：4.91毫克
钾：662毫克

烤三文鱼头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
三文鱼头	克	1366千卡	252千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
黑胡椒	克	5千卡	67千卡
盐	克	4千卡	59千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
总量	593克	烤三文鱼头热量/卡路里1404千卡
热量1404千卡,相当于收碗562分钟消耗的热量150

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