任性吃货的旺仔小馒头的热量

任性吃货的旺仔小馒头的热量和减肥功效

任性吃货的旺仔小馒头热量：1919 千卡
脂肪：148.74克
蛋白质：45.3克
碳水化合物：218.59克
钠：28107.1毫克
钙：1906毫克
铁：8.2毫克
钾：2111毫克

任性吃货的旺仔小馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	212千卡	354千卡
奶粉	克	290千卡	484千卡
玉米淀粉	克	623千卡	346千卡
黄油	克	710千卡	888千卡
小苏打	克	0千卡	1千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	442克	任性吃货的旺仔小馒头热量/卡路里1919千卡
热量1919千卡,相当于扎马步480分钟消耗的热量240

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