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食物热量
自制蔓越莓饼干的热量和减肥功效
自制蔓越莓饼干
热量:
1225
千卡
脂肪:
99.53克
蛋白质:
11.19克
碳水化合物:
192.1克
钠:
40.7毫克
钙:
55毫克
铁:
1.4毫克
钾:
44毫克
自制蔓越莓饼干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蔓越莓
克
12
千卡
33
千卡
低粉
克
407
千卡
354
千卡
黄油
克
666
千卡
888
千卡
白砂糖
克
140
千卡
400
千卡
总量
260
克
自制蔓越莓饼干热量/卡路里
1225
千卡
热量1225千卡,相当于
午睡
1531分钟消耗的热量
48
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