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食物热量
自制豆腐&豆腐包肉的热量和减肥功效
自制豆腐&豆腐包肉
热量：
1121
千卡
脂肪：
4.78克
蛋白质：
24.07克
碳水化合物：
64.3克
钠：
39323毫克
钙：
188毫克
铁：
8.01毫克
钾：
1056毫克
自制豆腐&豆腐包肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
1035
千卡
345
千卡
白醋
克
2
千卡
6
千卡
水
克
18
千卡
1
千卡
韩国泡菜
克
66
千卡
41
千卡
总量
2290
克
自制豆腐&豆腐包肉热量/卡路里
1121
千卡
热量1121千卡,相当于
钓鱼
374分钟消耗的热量
180
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热量1121千卡,相当于钓鱼374分钟消耗的热量180