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食物热量
宿舍版-外卖剩菜大作战-紫菜包饭的热量和减肥功效
宿舍版-外卖剩菜大作战-紫菜包饭
热量：
891
千卡
脂肪：
53.81克
蛋白质：
47.74克
碳水化合物：
99.7克
钠：
2491.4毫克
钙：
130毫克
铁：
9.87毫克
钾：
2249毫克
宿舍版-外卖剩菜大作战-紫菜包饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
总量
497
克
宿舍版-外卖剩菜大作战-紫菜包饭热量/卡路里
891
千卡
热量891千卡,相当于
滑旱冰
127分钟消耗的热量
420
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热量891千卡,相当于滑旱冰127分钟消耗的热量420