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食物热量
懒人蛋挞的热量和减肥功效
懒人蛋挞
热量：
585
千卡
脂肪：
138.74克
蛋白质：
22.31克
碳水化合物：
172.79克
钠：
449.1毫克
钙：
351毫克
铁：
3.63毫克
钾：
494毫克
懒人蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
13
千卡
42
千卡
淡奶油
克
437
千卡
873
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
白砂糖
克
40
千卡
400
千卡
蛋糕粉
克
11
千卡
374
千卡
总量
151
克
懒人蛋挞热量/卡路里
585
千卡
热量585千卡,相当于
砍柴
98分钟消耗的热量
360
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热量585千卡,相当于砍柴98分钟消耗的热量360