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食物热量
青椒素鸡炒里脊的热量和减肥功效
青椒素鸡炒里脊
热量：
788
千卡
脂肪：
43.3克
蛋白质：
31.1克
碳水化合物：
5.3克
钠：
431.3毫克
钙：
330毫克
铁：
7.7毫克
钾：
204毫克
青椒素鸡炒里脊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
里脊
克
497
千卡
331
千卡
素鸡
克
291
千卡
194
千卡
总量
300
克
青椒素鸡炒里脊热量/卡路里
788
千卡
热量788千卡,相当于
堵缝隙
175分钟消耗的热量
270
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热量788千卡,相当于堵缝隙175分钟消耗的热量270