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食物热量
银耳红枣汤的热量和减肥功效
银耳红枣汤
热量：
1027
千卡
脂肪：
2.1克
蛋白质：
13.6克
碳水化合物：
247.7克
钠：
93.1毫克
钙：
132毫克
铁：
8.3毫克
钾：
2205毫克
银耳红枣汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
300
千卡
200
千卡
红枣
克
264
千卡
264
千卡
梨
克
66
千卡
44
千卡
冰糖
克
397
千卡
397
千卡
总量
500
克
银耳红枣汤热量/卡路里
1027
千卡
热量1027千卡,相当于
搬东西
411分钟消耗的热量
150
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热量1027千卡,相当于搬东西411分钟消耗的热量150