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食物热量
玉米淮山骨头汤的热量和减肥功效
玉米淮山骨头汤
热量:
945
千卡
脂肪:
13.4克
蛋白质:
46.9克
碳水化合物:
44.2克
钠:
19.7毫克
钙:
17毫克
铁:
1.4毫克
钾:
451毫克
玉米淮山骨头汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪大骨
克
600
千卡
200
千卡
淮山
克
112
千卡
56
千卡
玉米
克
196
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
总量
700
克
玉米淮山骨头汤热量/卡路里
945
千卡
热量945千卡,相当于
扫地
315分钟消耗的热量
180
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