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食物热量
葱烧海参的热量和减肥功效
葱烧海参
热量:
210
千卡
脂肪:
1克
蛋白质:
22.3克
碳水化合物:
101.9克
钠:
6259.9毫克
钙:
351毫克
铁:
21.8毫克
钾:
380毫克
葱烧海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海参
克
158
千卡
78
千卡
酱油
克
16
千卡
63
千卡
淀粉
克
36
千卡
364
千卡
总量
237
克
葱烧海参热量/卡路里
210
千卡
热量210千卡,相当于
插花
111分钟消耗的热量
114
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