陕北大烩菜的热量

陕北大烩菜的热量和减肥功效

陕北大烩菜热量：2912 千卡
脂肪：64.74克
蛋白质：32.97克
碳水化合物：200.21克
钠：5916.2毫克
钙：383毫克
铁：28.67毫克
钾：1387毫克

陕北大烩菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1803千卡	508千卡
老豆腐	克	273千卡	81千卡
包菜	克	57千卡	22千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
红薯粉条	克	511千卡	336千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
大料	克	20千卡	195千卡
总量	1444克	陕北大烩菜热量/卡路里2912千卡
热量2912千卡,相当于草地保龄球971分钟消耗的热量180

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