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食物热量
魔芋地三鲜的热量和减肥功效
魔芋地三鲜
热量：
112
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
2.1克
碳水化合物：
11.7克
钠：
40.4毫克
钙：
96毫克
铁：
1.9毫克
钾：
406毫克
魔芋地三鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
魔芋
克
23
千卡
7
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
791
克
魔芋地三鲜热量/卡路里
112
千卡
热量112千卡,相当于
搬东西
45分钟消耗的热量
150
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热量112千卡,相当于搬东西45分钟消耗的热量150