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食物热量
无糖荞麦馒头的热量和减肥功效
无糖荞麦馒头
热量：
3325
千卡
脂肪：
4.2克
蛋白质：
21克
碳水化合物：
128.5克
钠：
12毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
无糖荞麦馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
1805
千卡
361
千卡
荞麦面
克
1520
千卡
304
千卡
总量
1000
克
无糖荞麦馒头热量/卡路里
3325
千卡
热量3325千卡,相当于
触身式橄榄球
416分钟消耗的热量
480
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热量3325千卡,相当于触身式橄榄球416分钟消耗的热量480