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食物热量
祛湿的红豆薏米水的热量和减肥功效
祛湿的红豆薏米水
热量：
279
千卡
脂肪：
4.03克
蛋白质：
33.87克
碳水化合物：
154.23克
钠：
11.6毫克
钙：
129毫克
铁：
9.06毫克
钾：
1742毫克
祛湿的红豆薏米水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
66
千卡
329
千卡
薏米
克
72
千卡
361
千卡
大枣
克
141
千卡
79
千卡
总量
218
克
祛湿的红豆薏米水热量/卡路里
279
千卡
热量279千卡,相当于
抽烟
279分钟消耗的热量
60
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热量279千卡,相当于抽烟279分钟消耗的热量60