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食物热量
菠萝马芬的热量和减肥功效
菠萝马芬
热量：
1604
千卡
脂肪：
114.83克
蛋白质：
31.21克
碳水化合物：
215.21克
钠：
199.3毫克
钙：
349毫克
铁：
3.83毫克
钾：
361毫克
菠萝马芬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
60
千卡
50
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
732
千卡
366
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
糖粉
克
156
千卡
389
千卡
总量
602
克
菠萝马芬热量/卡路里
1604
千卡
热量1604千卡,相当于
盖屋顶
267分钟消耗的热量
360
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热量1604千卡,相当于盖屋顶267分钟消耗的热量360