鱼头豆腐汤的热量

鱼头豆腐汤的热量和减肥功效

鱼头豆腐汤热量：1334 千卡
脂肪：18.52克
蛋白质：24.2克
碳水化合物：136.61克
钠：10344.6毫克
钙：517毫克
铁：20.71毫克
钾：539毫克

鱼头豆腐汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鱼头	克	963千卡	140千卡
嫩豆腐	克	241千卡	84千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
盐	克	4千卡	59千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
白胡椒粉	克	12千卡	296千卡
总量	1090克	鱼头豆腐汤热量/卡路里1334千卡
热量1334千卡,相当于贴墙纸445分钟消耗的热量180

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