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食物热量
蒸鱼片的热量和减肥功效
蒸鱼片
热量:
562
千卡
脂肪:
36.2克
蛋白质:
32.4克
碳水化合物:
5.46克
钠:
106.5毫克
钙:
69毫克
铁:
3.56毫克
钾:
613毫克
蒸鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼片
克
224
千卡
112
千卡
猪肉
克
277
千卡
395
千卡
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
总量
577
克
蒸鱼片热量/卡路里
562
千卡
热量562千卡,相当于
治安
225分钟消耗的热量
150
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