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食物热量
土豆泥虾球的热量和减肥功效
土豆泥虾球
热量:
1051
千卡
脂肪:
17.21克
蛋白质:
38.16克
碳水化合物:
183.72克
钠:
10295.7毫克
钙:
198毫克
铁:
5.65毫克
钾:
728毫克
土豆泥虾球
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
明虾
克
292
千卡
85
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
总量
844
克
土豆泥虾球热量/卡路里
1051
千卡
热量1051千卡,相当于
拉伸运动
420分钟消耗的热量
150
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