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食物热量
家常红烧牛肉的热量和减肥功效
家常红烧牛肉
热量：
1081
千卡
脂肪：
2.8克
蛋白质：
33.27克
碳水化合物：
137.4克
钠：
85.8毫克
钙：
95毫克
铁：
6.2毫克
钾：
920毫克
家常红烧牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
576
克
家常红烧牛肉热量/卡路里
1081
千卡
热量1081千卡,相当于
换床单
432分钟消耗的热量
150
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热量1081千卡,相当于换床单432分钟消耗的热量150