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食物热量
豌豆玉米炒虾仁的热量和减肥功效
豌豆玉米炒虾仁
热量：
1134
千卡
脂肪：
3.05克
蛋白质：
43.41克
碳水化合物：
79.66克
钠：
21.7毫克
钙：
101毫克
铁：
5.26毫克
钾：
959毫克
豌豆玉米炒虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豌豆
克
835
千卡
334
千卡
北极虾
克
238
千卡
95
千卡
甜玉米粒
克
61
千卡
61
千卡
总量
600
克
豌豆玉米炒虾仁热量/卡路里
1134
千卡
热量1134千卡,相当于
打篮球
189分钟消耗的热量
360
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热量1134千卡,相当于打篮球189分钟消耗的热量360