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食物热量
凉拌水晶肉皮冻的热量和减肥功效
凉拌水晶肉皮冻
热量:
48
千卡
脂肪:
6.5克
蛋白质:
8.8克
碳水化合物:
102.2克
钠:
10088.1毫克
钙:
333毫克
铁:
32.5毫克
钾:
624毫克
凉拌水晶肉皮冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
总量
88
克
凉拌水晶肉皮冻热量/卡路里
48
千卡
热量48千卡,相当于
做作业
27分钟消耗的热量
108
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