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食物热量
最好吃好做的芒果双皮奶的热量和减肥功效
最好吃好做的芒果双皮奶
热量：
544
千卡
脂肪：
13.09克
蛋白质：
20.29克
碳水化合物：
119克
钠：
181.6毫克
钙：
334毫克
铁：
2.14毫克
钾：
546毫克
最好吃好做的芒果双皮奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
194
千卡
60
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
558
克
最好吃好做的芒果双皮奶热量/卡路里
544
千卡
热量544千卡,相当于
上厕所
544分钟消耗的热量
60
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热量544千卡,相当于上厕所544分钟消耗的热量60