豆豉蒸排骨的热量

豆豉蒸排骨的热量和减肥功效

豆豉蒸排骨热量：1453 千卡
脂肪：36.59克
蛋白质：58.31克
碳水化合物：75.13克
钠：1155.9毫克
钙：260毫克
铁：5.91毫克
钾：1321毫克

豆豉蒸排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1320千卡	264千卡
豆豉	克	13千卡	254千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
蚝油	克	35千卡	174千卡
总量	610克	豆豉蒸排骨热量/卡路里1453千卡
热量1453千卡,相当于踢键子291分钟消耗的热量300

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有