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食物热量
牛油果三明治的热量和减肥功效
牛油果三明治
热量：
313
千卡
脂肪：
24.37克
蛋白质：
17.13克
碳水化合物：
14.71克
钠：
390毫克
钙：
182毫克
铁：
4.2毫克
钾：
1532毫克
牛油果三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
352
克
牛油果三明治热量/卡路里
313
千卡
热量313千卡,相当于
看电影
313分钟消耗的热量
60
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热量313千卡,相当于看电影313分钟消耗的热量60