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食物热量
土豆胡萝卜腊肉焖饭的热量和减肥功效
土豆胡萝卜腊肉焖饭
热量：
1799
千卡
脂肪：
73.1克
蛋白质：
26.3克
碳水化合物：
88.3克
钠：
6毫克
钙：
850毫克
铁：
47.5毫克
钾：
385毫克
土豆胡萝卜腊肉焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
总量
432
克
土豆胡萝卜腊肉焖饭热量/卡路里
1799
千卡
热量1799千卡,相当于
吹喇叭
900分钟消耗的热量
120
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热量1799千卡,相当于吹喇叭900分钟消耗的热量120