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食物热量
红豆山药糕的热量和减肥功效
红豆山药糕
热量：
793
千卡
脂肪：
0.83克
蛋白质：
23.07克
碳水化合物：
260.2克
钠：
31.3毫克
钙：
106毫克
铁：
9.48毫克
钾：
1606毫克
红豆山药糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
329
千卡
329
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
玉米淀粉
克
125
千卡
346
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
425
克
红豆山药糕热量/卡路里
793
千卡
热量793千卡,相当于
走路
122分钟消耗的热量
390
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热量793千卡,相当于走路122分钟消耗的热量390