萝卜玉米排骨汤的热量

萝卜玉米排骨汤的热量和减肥功效

萝卜玉米排骨汤热量：1718 千卡
脂肪：31克
蛋白质：33.4克
碳水化合物：116.83克
钠：10155.5毫克
钙：761毫克
铁：15毫克
钾：1166毫克

萝卜玉米排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1320千卡	264千卡
白萝卜	克	61千卡	14千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
盐	克	4千卡	59千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
姜	克	14千卡	46千卡
总量	1133克	萝卜玉米排骨汤热量/卡路里1718千卡
热量1718千卡,相当于潜泳115分钟消耗的热量900

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